دوره : آتوفاژی بدن💦

سلام داداش،فستینگ رو منم از امروز هستم.
و ممنونم ازت بابت آگاهی های نابی که بهمون میدی♥️

سلام به همگی
انشاءالله حال دلتون عالی باشه 🩵

برای ارتباط با نوجوون ها خوندن کتا بچهای سایه میتونه کمک کننده باشه ؟

سلام بچه ها وقتتون بخیر
راستش من یادمه وقتی ۱۳سالگیم روبه پایان بود با سایت داداش رضا اشنا شدم و با شوق و انگیزه دنبال میکردم ( با گوشی مامانم) که گوشی خراب شد و در حدود یک سال من به سایت دسترسی نداشتم .. چیزهایی که نوشته بودم رو میخوندم.. ولی کم کم از فضاش به کلی دور شدم تا اینکه یک ماه پیش رفتم اعتکافات ( به دلم افتاده بود یعنی بهم الهام شد) و اونجا یاد داداش رضا و سایت افتادم و چقدر پشیمون بودم که چرا ادامش ندادم خلاصه گذشت و من اومدم و سر زدم و عضو کانال تلگرام شدم که ( من هنرستانیم و کسانی که هنرستانین میدونن ژوژمان [تحویل کارهای هنری] چقدر سخت و وقت بره) درگیرش شدم و گوشیم چند هفته ای خاموش بود و وقتی روشنش کردم اولین چیزی که بهم الهام شد بازم سایت داداش رضا بود و من اومدم و دیدم دوره اتوفاژی بدن رو شروع کردن که توفیق پیدا نکردم و من دوره چت با خدا رو دیدم تو کانال و دانلودش کردم و خوب حس میکنم یک حس جدید به خدا پیدا کردم و چند روزیه که آرامش زیادی داشتم و دوره ترک قندیجات رو دارم میخونم که تا نصف الانش چیزهایی که گفته بودین رو من نمیخوردم مثل کیک و شیرینی و بستنی و…. همه اینا رو من نمیخوردم و یجورایی بد غذا به حساب میام و خودم فکر میکردم که این یک مشکل بزرگه و من نباید دختر لاغری باشم نباید در۱۶ سالگیم ۴۵ کیلو باشم و اطرافیان این تفکر رو به خورد من داده بودن که خداروشکر فهمیدم فکر من اشتباه بودم و راهم درست و اینکه حس میکنم شیطان هی داره نا امیدم میکنه مثلا امروز ظهر داشتم مصاحبه داداش رضا با آقای علیرضا و یونس رو گوش میدادم و همش حسرت میخوردم که من چرا یادم رفت بود چطور فراموش کرده بودم؟ و الان چجوری به بچه ها برسم من نمیتونم برسم و خدایا اگه میموندم میشد سه سال و وااااای درحدی که الان اضطراب گرفتم و نمیدونم چجوری شروع کنم که بهتون برسم و بتونم باهاتون دوره بردارم یا چجوری من تو لایو هاتون شرکت کنم یا چرا مطالب کانال تلگرام هی پاک میشه و من چجوری میتونم برسم بخونمشون خدایاااا….
تازه مطلبی که راجب وسواس گفتین رو خوندم و یکمی آروم شدم ولی بچه ها میشه کمکم کنید و بهم بگید چیکار کنم؟
الان من نماز نمیخوندم تا قبل اعتکافات ولی به بعدش رو خوندم و الان حتی حس میکنم هرچی میگذره اشتیاقم برا نماز بیشتر میشه..ولی چون اول وقت نمیخونم گفتم اول نمازم رو بخونم تو این دوره ای که داداش رضا و بچه ها دوره ای هنوز برنداشتن و دوره اتوفاژی بدنشون تموم شده
بعدش رو واقعا نمیدونم چیکار کنم ؟ یعنی یجوری شدم که گیجم الان چت با خدا و ترک قندیجات و نماز رو باهم شروع کردم ولی یک صدایی درونم همش میگه نه نمیشه سهتاشون رو باهم برداری و نمیشه سه تا کتاب رو باهم بخونی و…نمیدونم چیکار کنم فقط اینو میدونم گه نمازم باید درست شه
میشه راهنماییم کنید؟

سلام داداش خدا قوت
چقدرلایوهاتون باابجی فاطمه رو دوست داشتم وجااب اینجاست خیلی وقتها حدس میزدم چی جواب میدید به سوالاتی که ابجی میپرسید وحدسم از ده مورد هفت تاش درست بود خخخخ…داداش رضایی شدیم رفت🤩

داداش در مورد منفی بافی تو کانال گفتین الان،منم سه روزه دوره ش رو برداشتم وخداروشکر با اینکه پاشنه اشیلم بود موفق ازش بیرون اومدم تاالان وامیدوارم هفده روز بعدمدووم بیارم،،،،هر چند فکر میکنم دوره منفی بافی احتمالا باید تااخر عمر پایه ثابت هرروزم باشه چون بیشتر امتحانات ما از جنس ترسه وترسم یعنی منفی بافی….لطفا بازم بگین در موردش🌈

سلام داداش رضا ان شاءالله عالی باشید.
امروز رفتم حرم و به یاد همتون بودم…
دیشب یه شب خیلی عجیبی بود برام…کنار پنجره داشتم با امام رضا صحبت می‌کردم. بعدش به امام رضا گفتم امام رضا من حرفام باهات تموم شد حالا نوبت توئه که باهام حرف بزنی… بعدش امام رضا از درون بهم یه جمله ای گفت که برام خیلی جالب بود… گفتش که ما دنبال خوشبختی تو هستیم اگه خودت بذاری. اگه خودت بذاری ما زندگیت رو درگرگون میکنیم و خوشبختت میکنیم. خلاصه منم نشستم به این جمله ای که از درون بهم گفته شد فکر کردم… دیدم اره.
امام رضا و خدا که خوشبختی مارو می‌خوان. این ماییم که باید بذاریم. این خود ما هستیم که می‌زنیم همه چیو خراب می‌کنیم…

داداش از فیفا فقط اسمشو شنیدم😅
ولی میرم گوگل ببینم چی هست اصن
فکر کنم بازی باشه اره

سلام داداش رضا
خیلی عالی بود پیانو با مدت کمی که کار کردید
زبان را چه کار کنم تا الان که خوب پیش رفتم

سلام اسم برنامه چی بود؟ که باهاش نواختین

عالیییییی بود داداش 😀💪🌷

من بجای قند از اینا استفاده میکنم، اومدن عنّاب رو با یسری ترکیبات شبیه قند در آوردن. خیلی خوشمزست 😋
https://s6.uupload.ir/files/20250207_115302_1n2y.jpg

سلام من بعد از اون دوره که شما شروع کردید وزن کم کردن،یه مدت بعدش من انگیزه گرفتم شروع کردم
تیر ماه شروع کردم و تا الان ۷ ماه و نیم شده
40 کیلو تا الان کم کردم البته من وزنم خیلی خیلی بالا بود و حتی هنوزم بالائه 😄
ولی خب خیلی بهتر شده ۱۷ کیلو دیگه میخوام کم کنم و بعد استپ کنم.
ممنون

سلام داداش رضا خداقوت.
داداش من از یه اخلاق شما خیلی خوشم میاد اونم اینه که مثلا…‌وقتی میخواین یه مسئله ای رو توضیح بدید قشنگ ریزش می‌کنید. و یه چیز دیگه ای که هست… اینه که شما مثلا بخواید یک گناهی رو ترک کنید انقدر از ضرر های اون گناه برای خودتون میگید و مرور می‌کنید که حالتون از اون گناه بهم بخوره… عین همین دوره ترک قند و شکر.
ان شاءالله همیشه موفق باشید.
ان شاءالله خدا به جاهای خیلی خیلی خوبی هدایتتون کنه… البته کرده 😄 ان شاءالله بیشتر تر تر بکنهه😅😁

سلام میشه درمورد آسیب های کودکی کتاب بنویسین که چطور شناساییشون کنیم و چطور آنها را درست کنیم؟
و البته چطور رسالت خود را شناسایی کنیم؟
من همیشه میگم خدا خیلی منو دوست داشت که سایت شما را بهم آشنا کرد کتاب های شما خیلی ساده و خیلی پر مفهوم هستند کلمه به کلمه کتاباتون بوی تجربه و درد عاشقی به خدا رو دارن

چجوری 😂😂😂

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_2025-02-06_15-55-51_67e9.png

داداش من نمی دونم چرا اینجوری میشم..
هزاران بار به این رسیدم که هیچ جایی بهتر از اینجا نیست ، ولی باز انگار بعدش یادم میره و دور میشم … و باز دوباره همون چرخه..

داداش درمورد مطالب امروز میشه بیشتر توضیح بدی؟من متوجه نشدم…

سلام داداش خدا قوت.واقعا با حرفاتون در مورد هوش مصنوعی موافقم واقعا هوش مصنوعی خیلی هیجان انگیزه و انسان هارو وارد مرحله جدیدی می‌کنه که باید بیشتر از مغز و توانایی و هوششون استفاده کنن تا بتونن از هوش مصنوعی جلو بزنن وگرنه اگه معمولی باشن قطعا شکست میخورن چون هوش مصنوعی از معمولی ها جلوتره ولی خب یه چیزی که این وسط مهم هستش هوش مصنوعی نمیتونه کار فرهنگی در راستای خدا و اهل بیت بکنه و حتی در مورد جنگ اسرائیل و غزه اسرائیل رو مقصر نمیدونه یا آمریکا رو مستکبر نمیدونه و شیعه رو حق نمیدونه پس اگه میخواید توی رسالتتون از هوش مصنوعی جلو بزنید با تمام توان از رسالتتون در مسیر کار فرهنگی و خدا و اهل بیت استفاده کنید .در واقع هوش مصنوعی اونوری ها کافره خخخخ اگه ایران بتونه یه هوش مصنوعی شیعه طراحی کنه خیلی خوب میشه

سلام راجب این سیخ زدنه دقیقا همینه من اصلااااا نمیتونم برنامه بچینم چون ی اتفاقی میوفته کلا برنامه بهم میریزه هراتفاقی ام میوفته دست من نیست برای مثال قراربود برم راهیان نور یهو کنسل شد یا میخاستم ی کاردیگه انجام بدم یهو ی کتابو تموم کردم یا میخاستم دارومصرف کنم ی مشکلی پیش اومد نتونستم کلا زندگی من در تلاطمه و دست من نیست چون خدا رقمش میزنه

وای خدا چقدر درست گفتی داداش رضا ، یک مشکلاتی سر تنبلی ها و احمال کاری هام سرم اومده که الان از همه طرف جوالدوز داره بهم زده میشه ،
کسی نمی دونه چه زجری میکشم خدا خودش کمکم کنه دقیقه نود رسیدم و هیچ راه برگشتی ندارم هیچکسی نمی تونه کمکم کنه ، سالها بود سیخ می زد خدا منو ولی حالا بقیه بمن جوالدوز می زنن ، حسرت گذشته هم شده مزید بر علت ، اونم فرزندآوری منه ۲۸ سالگی یه پسر آوردم دکترا خیلی بلا سرم آوردن دیگه نشد نشد پولی هم اون زمان نداشتم طلا هم نداشتم بفروشم دنبال درمان برم همیشه کنار خانواده مادریم بود شاد و شنگول میگفتم حتما قسمت نیست وگرنه کار به دکتر و جراحی نمی کشید الان که بالای ۴۰ شدم تنها هم شدم و دکترا گفتن امیدی نیست و فقط تخمک اهدایی باید بگیری ، شوهره هم میخواد بره زن بستونه، و هر دفعه تهدید به ازدواج مجدد میشم خانواده شوهری هم میگن داداشمون گناه داره یه دونه داشته باشه فامیل هام هم کنایه هاشون رو میزنن ، پسرم هم خیلی احساس تنهایی داره ،

خدایا من دیگه رد دادم 😭😭💔

سلام داداش اول حرفام خدا به عشق بین شما و ابجی فاطمه برکت بده و روز به روز بیشتر بشه.
اینکه در مورد هوش مصنوعی گفتین
مثلا یادگیری زبان انگلیسی.خب هوش مصنوعی هر چی بگی برات ترجمه میکنه پس چرا باید این همه وقت بذاریم یاد بگیریم.
در مورد مشاور من خیلی علاقه دارم و فکر میکنم رسالتم باشه پس چکار کنم بیشتر راهنمایی کن

سلام داداش رضا و آبجی فاطمه عزیز . من خیلی سایتو بلد نیستم و نمیدونم چجوری و کی نظراتم تایید میشه و بعدا نمیتونم متنی که نوشتمو پیدا کنم .
یه سوالم داشتم اونم اینه که داداش رضا تو کانالتون راجع به هوش مصنوعی نوشته بودین ، من یه اشتباهی کردم و دانشگاه رشته مترجمی خوندم و کلا به دردم نخورد ، حالا میخوام بدونم سمت چه مهارتی برم چه شغلی رو یاد بگیرم. . ممنون میشم تو کانال هم این مهارتا و شغلارو بذارید .

از دل هر سختی یک فرصت برای رشد وجود داره یعنی گاهی انسان ها از راه های سخت و با چالش هایی که در مسیرشون قرار می گیره درس های بزرگی می گیرند و به بلوغ شخصی می رسند خدا از طریق سختی ها و فشارها به انسان کمک می کنه تا بهتر بشه اما این رشد همیشه با درد و چالش همراهه و در نهایت فردی قوی تر می شه حتی در شرایط سخت ممکنه فرصتی برای رشد و پیشرفت در انتظار باشه با سختی رشد همراه است💪🌱

سلام داداش کلیپ های مشترک تو و آبجی فاطمه رو دیدم واقعاً فوق العاده بود 🤩
اینکه میگن حرفی که از دل برآید به دل هم میشینه واقعاً درسته 👌
حرفاتون دلی بود به دل هم نشست 😇
درسته حرفا ظاهرشون سادس ولی کلی درس داخلشونه … من که نوت برداری هم کردم 🥰♥️

علاقه های هنری هم دارم مثلا پیانو کلا موسیقی دوست دارم نویسندگی و شعر و شاعری خیلی دوست دارم و تو نویسندگی تمرین داشتم و استعدادش رو دارم که بنویسم ولی تا حالا کتاب ننوشتم قطعه های کوتاه بودن
واسه فعالیت هنری این مدلی نویسندگی شاعری نظرتون چیه؟

راستی من هرچقدر مراحل رو رفتم حافظه پنهان وداده پاک کردم شکن نصب کردم و…ولی هربار رفتم گوگل پلی نوشته بود چت جی پی تی برای شما در دسترس نیست
گوشیم شیائومیه آخرش دیگه ولش کردم نشد هوش مصنوعیه رو نصب کنم

سلاممم
داداش رضا من می‌خوام معلم زبان بشم به نظرت شغل معلمی رو ربات ها میتونن انجام بدن🥲؟؟

درود داداش رضا
داداش مثلا چه کارهایی از دست هوش مصنوعی بر‌نمیاد؟

سلام داداش.داداش مطالب عالی
من خودم خیلی با هوش مصنوعی کار میکنم . مثلا همین چنددقیقه پیش داشتم ازش مشخصات نون سبوس داری که خریده بودمو میگرفتم😂😂🔥
و اینکه اتفاقا من که تو حوزه گرافیک دارم اموزش میبینم و فعالیت دارم، همین بحث از اول اوج هوش مصنوعی بوده و هنوز هست
خب خیلی چیزا گفته میشه و بحث های زیادی صورت میگیره و دقیقا حرفات درسته

اما مثلا الان به هوش مصنوعی بگو فلان لوگورو برام بزنی خب میزنه و شاید خیلی بهتر بزنه
ولی مثلا یه گرافیست یه فرقی که داره خلاقیتشه

هوش مصنوعی فعلا اونجوری من میبینم خلاقیت نداره از اون لحاظ ولی خب میتونه برسه بهش

ولی میخوام اینو بگم.مثلا تو عصر هوش مصنوعی اون گرافیستی پرکار تر و حرفه ای تر و… هست که از هوش مصنوعی کمک بگیره و اصلا رفیقش باشه

مثل اینه که قبلا ابزاری بنام فتوشاپ نبود و دستی کار گرافیکی انجام میشد و وقتی هم اومد، اونایی سبقت گرفتن که با فتوشاپ و اینترنت کار کردن.الانم هوش مصنوعی

و بنظر من بخوای حساب کنی تقریبا ۹۹ درصد شغل ها هوش مصنوعیزه میشه💔😂
فقط باید ازش کمک گرفت و…
مرسی که گفتی😘👋🤗🌱
ببخشید زیاد شد ❤️

سلام داداش رضا و اینکه میشه بگی اگه هوش مصنوعی ترسناکه ماباید چیکار کنیم خوب که بهش برسیم من واقعا متوجه نیستم

داداش سلام ، در مورد کاری که هوش مصنوعی نتونه انجام بده خب تا چند سال دیگه به غیر از همین رسالت شما هوش مصنوعی همه کاری می‌تونه بکنه. واقعا هیچ کاری نیست که نتونه ، چون همین الان هم تا ۵۰ درصد همه چی با ربات و هوش مصنوعی شده، نمیشه چند تا مثال بزنی؟
و یک چیزی داداش من تا میام توی یک کاری استقامت پیدا کنم یا یک چیزی میبینم یا شما یک چیزی میگید که همه انگیزم میره. نمی‌دونم چیکار کنم….

سلام دادش رضا من راجب ایلان ماسک تحقیق کردم وو.. شرکت های که داره اخیرا که کلیم دیدم که میگه یه برنامه ایی داره میسازه که همه بتون طی الارض کنن به گذشته برن یا به آینده میگه میشه چنین چیزی. برنام اشو آماده کرده فکرشووبکنید. حالا گذشته و آینده سفر تو زمان رو هیچ ولی طی الارض بایک برنامه مخشرررررررررهه نه فک کنم تا ۵ سال دیگه اتفاقات بیفته که با عقل جور درنمیاد جور دربیاد

سلام‌ همگی 🌹🌹
هدایته سیخی خخخخخ
داداشی اولش هی فکر کردم سیخی چیه دیگه 😄
نه منو سیخ نمیزنه چون تنبلی ندارم این واسه گرگ تنبلی.. فقط قبلاز تهوولام ای پاسه گردانی خوردم که برگردم لازم بود خدایی..

داداش میشه پیشنهاد بدین چه کارا و مهارت هایی رو یاد بگیریم که هوش مصنوعی نتونه انجامش بده؟
مثلا خیاطی؟

داداش بنظرت هوش مصنوعی در خیاطی و بافت فرش هم تاثیر خاصی میزاره ؟

داداش گفتید چیزای دیگه یاد بگیرید که هوش مصنوعی نتونه برسه به ما…مثل چی…چیزیم هس هوش مصنوعی نتونه اونو انجام بده ….لطفا بیشتر راجبش حرف بزنید

من با چت جی پی تی خیلی ور رفتم کلی سوال و صحبت و متوجه شدم چت جی پی تی و کلا هوش مصنوعی میتونه جایگزین هر مهارت و شغلی بشه برای انسان ها جز مهارت هایی که احتیاج به خلاقیت و درک متقابل داره و احساسات درش دخیل هستن .. و کاری که داداش رضا داره میکنه جزو اون مهارت هایی هست که هوش مصنوعی جایگزینش نمیشه

داداش من الان چربی اضافه دارم
دوره فستینگ هم هستم
فقط سوالم اینه که وقتی من هم غذام رو کم کنم و هم فستینگ کنم بازم ممکنه روی استپ وزنی برم؟

بچها من بشدتتتتتتتت صفر بود عملگراییم ولی بعد از دوره ترک قندیجات خیلی راحت تر میتونم کارهامون بکنم انگاری قویتر شدم انگاری هرکاری واسم ساده هست و ترسی ندارم واسه انجامش . خیلی راحت کنارم کلی بیسکویت و شیرینی ایناس که خریده بودم ولی چون فهمیدم نباید خورد دیگ دست هم نزدم خیلی اعتماد بنفس قوی میشه خیلی خوبه آدم انقد سخت باشه که کاریوو بکنی که صدها هزار نفر حاظر نیستن انجامش بدن

سلامممممممممم خدمت مبارزان حقیقی
بنده روز اول اتوفاژی هستم.

سلام داداش رضا من دوره آتوفاژی را برداشتم الانم روز دوم آتوفاژی هستم

سلام داداش صبح بخیر
من روز دوم اتو فاژی هستم لطف صبر کنید ,

سلام داداش بله امروز روز دوم اتوفاژی من هستش✌️

داداش تو قسمتی که حرف از حسرت و شرمندگی از امام علی و حضرت فاطمه زهرا سلام الله شد گریم گرفت. واقعا دعا کنید بتونم این حسرت رو به لطف خدا دفع کنم از حال امروز و فردایم. و چقدر درک کردم اینو که گفتی نشونه میاد و تو تحسینشون کن. راستش من امسال خیلی خواستگار اومدن و رفتن. دو سه تاشم خیلی چالش داشت به من و خانوادم. در سخت ترین شرایط روحم نشونه بهم اومد. من اکثرا این نشونه رو یا آیه بود یا صحبت دلی امام رضا علیه السلام یا امام حسین علیه السلام یا شهید مصطفی صدر زاده 😍
و جالبه با دیدن این نشونه ها عجیب حالم میزون میشه انگار که خبر از یک اتفاق مبارک میدن برام که در نزدیکی میخواد بیوفته

سلام داداش ممنونم بابت لایوا ان شاءالله درکنار هم سالیان سال بدرخشید شخصیت آبجی منو یاد مجردیم انداخت بعد ازدواج خیلی جنگجو شدم همسر من شخصیت جدی وکمال گرا داره ولی خداروشکر چند ماهه که باشما آشنا شدم دارم به خود واقعیم برمیگردم واون آرومی متانتم داره برمیگرده

وای داداش وقتی فاطمه جان رو تو لایو دیدم یاد اون سکانس فیلم یوسف افتادم که زلیخا ، آسنات رو با یوسف اشتباه گرفت 😂 خیلی بهم میاین
انشالله که تا ابد همینطور عاشقانه کنار هم باشین و با هم شهید بشین البته بعد نود سالگی که ما غصه نخوریم ، نمیدونم چرا خیلی از مذهبیا دوست دارن زود شهید بشن خب کسایی که دوستشون دارن غصه میخورن 😞

نمیدونم چرا ولی وقتی لایوتونو دیدم گریم گرفت 🙂 ، و جدی از ته دل میخوام ک کنار همدیگه باشین خیلی دوست داشتنی بودین
وقتی هم چهره و هم صداتون رو داشتم حس خیلی قشنگی گرفتم الان حس میکنم خیلی بهتون نزدیکترم ⁦(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)⁩

و اینکه داداش اونجا که گفتید فاطمه جان دوست پسرت واقعا اگه پسر بود بهترین رفیقت بود و گفتی بهش فک میکنی گریه ات میگیره 🥹🥹🥹🥹الهی خداوند شما رو برای همدیگه حفظ کنه ان شالله همیشه همیشه خوشبخت و عاقبت بخیر باشید الهی آمین

لایوها واقعا عالی بود
اصلا تمامش نکته است
واقعا این حدیث من کان لله کان الله له رو برام قابل درک کرد در مسیر خدا باشی همه چیز و همه آدم ها رو خدا برات راست و ریس میکنه
ماشاءالله به شما باید همه مذهبی ها زن و شوهر ها اینجوری یه هم عشق بورزن باید الگو باشیم برای بقیه

سلام داداش رضا
ان شاءالله که بهترینها براتون رقم بخوره و شما و آبجی فاطمه عزیزم همیشه توبغل خدا محفوظ باشید❤️

آبجی فاطمه خیلیییییی ناز و مهربون و خوشگلن خیلی خوشحالم که تونستم بلاخره ببینمشون خیلی بهم میاین انشالله که خوشبخت و عاقبت بخیر باشید به حق الله الهی بگردم😍❤

سلام رفقاااا …
برا پاکی و عاقبت بخیری و خوشبختی و سلامتی و موفقیت داداش رضا و خانومش سه تا صلوات بفرستین …🌹🌹🌹🌹🤩🤩🤩❤❤❤

داداش خیلی قشنگین کنار همدیگه خیلی …🌹🤩

عالی💙🥲

روز اول اتوفاژی تموم شد✌️🥰

سلام دادا رضا خسته نباشی . وقتی لایو تون با ابجی فاطمه رو دیدم کلی ذوق کردم . واقعا قشنگ بود و واقعا حالمو خوب کرد . گفتین ابجی فاطمه مثل نور توی خونتونه واقعا توی لایو هم همین طوری بود . اصلا جنس لایو متفاوت شده بودمثل همون بودن نور 😀

سلااام داداش رضای مشتی
بابا ایول خیلی خوبید هم شما هم آبجی فاطمه😍
لایوتون عالیی بود
فقط اون مگسه که توی هر قسمت ده بار اینور اونور رفت 😂
همچی عالی
دوست دارم یه دعایی کنم انشاءالله تا شما و آبجی فاطمه هستید ماهم باشیم و شمارو هم یه بار از نزدیک ببینیم و اینکه هرموقعه قرار بود شمارو خدا ببره مارو هم ببره
و در آخر الهم الرزقنا آبجی فاطمه و داداش رضا هم قسمت خودم هم قسمت بچه های سایت و کانال 😁😍

سلام داداش رضا و آبجی فاطمه عزیزم
خیلی لایو عالی بود
اولین خصوصیتی که در آبجی فاطمه دیدم عزت نفس بود 😍😍 چقدر ساده و قشنگ و راحت بودین… انشاالله هر ثانیه عشق تون بیشتر بشه و ما خوشحال بشیم و ذوق کنیم😍🥰☺️
التماس دعا فراووون 💛✨
آبجی بین لایو فوت و فن زنانگی هم یادمون بده😉❣️

سلام داداش قیامت خودم
من این ویدیو رو دوبار دیدم‌ هم الان هم به صورت لایو خیلی عالی بود انشاالله خدا شما دوتارو برا هم نگه داره

سلام داداش لایو ها خیلی خوب بودند چقدر با این لایو ها میتونی الهام بخش زندگی مخصوصا مجرد ها باشی
داداش و بچه های سایت پیشنهاداتون برای جایگزینی چای چیه؟ترک چای برام سخته…
چه دمنوش هایی می خورید؟

امروز از بعد ازظهر به من الهام میشد بیام تلگرام
چون تلگرام فیلتر هستش دیر به دیر مییام
وقتی لایوهاتون رو دیدم خیلی خوشحال شدم واقعا لایوتون عالیه با اجازتون ذخیره کردم هر روز ببینم
ان شاءالله موفق باشی داداش.

سلام داداش رضا و آبجی فاطمه
خیلی لایوتون رو دوست داشتم کاملا دلی و خودمونی بود
و عشق بینتون خیلی حالمو خوب کرد
عشقتون همیشه و همیشه پایدار باشه😍😍😍
ای کاش یه بخشی تو سایت ایجاد کنید که آبجی فاطمه با دخترای سایت حرف بزنه
با اینکه شما خیلی خوبین ولی هر چی باشه پسرین و سختر از دخترا
اگر که آبجی فاطمه هم بیاد با ما حرف بزنه که عالی میشه
و اینکه دوره های آتوفاژی و … رو آبجی انجام میدن؟
اگر آره چکار میکنن که تحمل میکنن؟

سلامم داداش، چقد خوشحال شدمم لایوتون رو دیدمم، واقعاا خدابرای هم ساخته شمارو، چقدر به هم میاید داداش، چقدر کنارهم قشنگین واقعا، ایشالاا خوشبخت تر بشیددد😍😍

الهی که خوشبخت وعاقبت بخیر باشید…🌺🌺🌺

سلام لایوتون عالی بود

سلام همگی
لایو ها خیلی خوب بود حال کردم
آبجی فاطمه اخلاقش عالی هم خودش خوشگله 😍
داداش هم مثل همیشه عالی بود
هم خانومو مهربونه ❤️🌹 ای چیزی که ناراحتم میکنه اینکه خدای اکثر بچه ها الکی , بچه ها بیرد سمته کتابه دعای جوشنه کبیر..

سلام سلام به داداش رضا عزیز و آبجی فاطمه گلم. من ۳ بار فکر کنم این لایو رو دیدم . یه بار با پخش زنده ، دو بار هم در بخش خاطرات سفیر. الهی عاقبت بخیر و سرباز امام زمان بشید. خیلی راحت و خودمونی بودید. عاااالی🤞🤗

سلام؛
لایو عالی،تاثیر گذار و رشد دهنده بود،متشکر از شما

خیلی لایو هاتون قشنگ بود ، مخصوصا آبجی فاطمه . وقتی با هم میخندیدین من خیلی خوشحال میشدم نمیدونم چرا .
زندگیتون پر برکت .😘

سلام من باره اوله فاطمه رو دیدم ولی انگار من سالیان سال اونو میشناسم چهره اش خیلی آشناست انگار قبلا جایی دیدم

سلام داداش رضا
روز اول آتوفاژی هم تموم شد خدایا شکرت بریم باسه روزه دوم
امروز خیلی سرحال بودم برخلاف روز های دیگه انگار هرچی نخوری سرحال تری
داداش رضا ممنون باسه هدایت هات

سلام داداش خوبین.
داداش من خواستگار داشتم ک نسبتا مناسب بود. و واقعا هم سخت نگرفتم، و از نظر مذهبی خلی مقید بودند و ابن منو خیلی جذب کرد.
اما در جلسه چهارم آقا بحث مهریه رو پیش کشید که تفاوت رسم و رسوم داشتیم آقا برگشت گفت من ۳۰۰، ۴۰۰ میلیون وجه نقدر مهر میکنم یعنی اندازه ۱۴ تا سکه هم مهر مدنظرشون نبود، ولی خب ما رسممون سکه بود، و خیلی آقا پسر کش دادن این قضیه رو و متاسفانه حل نشد،و خیلی الکی الکی نشد، چون هر دوطرف خیلی مایل بودیم.
اینم بگم که ما اصلا رسمی نداریم که بدیم آقا پسر چند قلم جنس بخره.
حتی درباره عروسی پرسید گفتم ی چیز متوسط، عروسی گرون نمیخوام…
اما آقا پسر همچنان شماره منو داره،،،
و چند وقت پیش هم استوری گذاشتم استوری امو دید،،، خیلی فکرم درگیره که چرا شماره امو پاک نمیکنه.
به نظرتون امکان داره برگرده؟ منتظر بمونم؟ خیلی به دلم نشسته بود، خواستگار دیگه ای دارم، نمیدونم چیکار کنم

اینم بگم شاید بگید، ک تو شماره اشو پاک کن،،، راستش من میخواستم ببینم ک ایشون فراموش کردن شماره منو پاک کنند یا عمدا نگه داشتن، برای همین استوری گذاشتم،،، که دیدم استوری واستاپمو چک کردن ولی باز شماره امو سیو دارند و پاک. نکردن،، نمیدونم از سر غروره یا چیز دیگه ای هست.
گفتم شاید شما بتونید راهنمایی ام کنید.
عذرخواهی میکنم طولانی شد. 🙏🙏🍃

سلام
بچه ها جواب تمومممم سوالاتی که در مورد شکر و ماکارونی و اینکه میتونی فستینگ کنی یا نه و این روش سالمه یا نه ، همششششش تو دوره ترک قندیجات هست.
داداش ؟ من فکر میکنم خیلی از بچه‌هایی که این سوالات رو میپرسن توی اون دوره نبودن 😊
به نظرم حتما برین سراغ اون کتاب و بخونینش تا تموم سوالاتتون‌ برطرف بشه 😇
نخوایین‌ که همینجوری بگین من قند و شکر نمی‌خورم و بعد بیان تو دوره فستینگ 😐
اول برین سراغ کتاب ترک قندیجات و بخونینش و بعد بیایین‌ تو دوره فستینگ چون تو اون کتاب داداش رضا خیلی مطالب بیشتری گفتن در مورد ترک قندیجات و فستینگ …
اینایی که تو کانال میذارن خلاصص‌ …
برین سراغ کتاب 😉
یاعلی

داداش خیلی قشنگ بود لایوه خیلی خوب بوووود عالی عالیییی انشاللله ک در کنار هم همیشه خندون شاد باشید

داداش تخم مرغ هم صنتیش بدرد نمیخوره و باید محلی باشه مثل همون عسل و اینا
تخم مرغای توی سوپر مارکتی هیچ خاصیتی ندارن اینو طبیب طب اسلامی میگفت

سلام
فیلم تو آبجی مالی چه وقتی بود؟
فک کنم خیلی وقت پیش بوده ولی راحت بودنتون رو پسندیدم آفرین بهتون پایدار باشین

سلام
داداش رضا واقعااا ترک قند و شکر باعث تنظیم پریودی و روشن شدن پوست میشه😍

سلام داداش
دوره ی اتوفاژی رو برداشتن و تا فردا صبح میشه دوروز کامل یعنی ۴۸ ساعت…ولی مادرم رفته غذا برام درست کنه میگه میمیری و الان میاد مجبورم میکنه نمیخوام بابام بدونه میگه اگه نخوری به بابات میگم …ممکنه دعوام کنن .چکار کنم؟؟

دارم تن دلم دعا میکنم گازمون بره😂😂

سلام.روزه گرفتن که در قران اومده با فستینگ و اتوفاژی فرق داره؟ایا ازلحاظ سلامتی بودن و مفید بودنشون فرقی بین اینها هست؟بهتر نیست روزه گرفتن که در قران بوده را تبلیغ کنیم که هرکه قضا هم داشته باشه مجبور بشه قضای روزه اش را بگیردهم امر خدارا اطاعت کرده وهم ازلحاظ سلامتی تامین بشه

سلام داداش
من لاغرم
من همیشه اندازه بدنم غذا میخوردم مامانم میگف چرا کم میخوری واقعا اندازم بود
علاقه ای به صبحانه نداشتم یعنی تا ظهر گشنم نبود ولی کوه انرژی بودم فک میکردم این عادی نیس خخخخ آدم کم خوراک ولی پر انرژی هستم و مامانم فک میکنه من مشکل دارم خخخ وقتی حرفاتون خوندم فهمیدم من عادیم و اونا مشکل دارن که هی میخورن 😂
داداش گفتین لاغرها نیان من فک کردم از نظر علمی میگین خخخخ
الان تو ترک قند و افزایش وزنم
ولی اتو فاژی رو تست میکنم 😂😂
ببینیم چی میشه 😂💪

داداش لایو دونفره تون عااااالی بوددد😍😍😍😍✨✨✨
ناخوداگاه رو انگیزه و انرژی ادم تاثیر زیادی میزاره
با نگاه کردن بهتون ادم ارامش میگیره🥰
داداش دعا کن اتفاقی بیوفته تا پولم برکت بگیره و مهم تر اینکه جای درستی خرج بشه اینجوری میتونم از مسیر پاکی هم در حد خودم حمایت کنم
داداش و آبجی واسم خیلی دعا کنید🙂

سلام داداش خوبید؟
من از آتوفاژی اینم فهمیدم که اگه معده رو تحریک نکنی گشنه نمیشه چون ما وقتی میخوابیم اسید معدمون ضعیفتر میشه…بعد تا زمانی که آب نخوردی معده کارشو شروع نمیکنه ولی وقتی آب میخوری شروع به غرغر کردن میکنه و میگه غذااااااا بده😁🔥

سلام
داداش رضا برای لاغری و کاهش اضافه وزن میتونیم از صبح تا شب چیزی نخوریم و شب قبل از ساعت ۸ شام بخوریم؟ اینم فستینگ میشه؟

سلام داداش من. هنوز کامل قند رو ترک کنم یعنی دارم ترکش میکنم من که هنوز کامل ترکش نکردم میتونم تو این دوره شرکت کنمخدر کنارش قندم ترک کنم …یا باید اول کامل قندو ترک کنم بعد بیام دوره رو شرکت کنم

داداش رضا من که پشت کنکوریم چی میتونم این دوره رو بردارم یادگیری درسام کم نمیشه

داداش در موردی پرهیز که گفتید بابام خیلی خیلی مریض بود… وقتی رفت پیش دکتر بهش گفت غذا ناسالم رو ترک کن و خیلی چیزهای دیگه رو… فک کنم تا چندین سال این روش رو ادامه و تا آخر کلاااا سالم شد واقعاا.. خیلی محکم پرهیز کرده بوده و بیشتر چیز ها رو نمیخورد.

داداش من می خوام تا ماه رمضون روزه قضا دارم اونار بگیرم می خوام بدونم فستینگمو چطوری پیش ببرم

داداش من هواپز خریدم ولی هر چی توش می پزم انگار بوی دستگاهو می گیره از چیه به نظرتون

داداش تو اون هشت ساعت غذامو یعنی ناهار شامم رو چقدر کم کنم که لاغر بشم مخصوصا برنج رو

سلام داداش من از سه روز اتوفاژی عقب موندم ولی از همین امروز ظهر شروع کردم که برای فستینگ بهتون برسم
۱۷ سالمه و پایه ام

سلام داداش این نفس بیشعور هی به بهانه مختلف میخواد بخوره😒
ولی من مقاومت کردم ان‌شاءالله تا چند روز دیگه عالی میشه
داداش بی‌زحمت بازم درمورد اتوفاژی میگفتی
نیاز داریم به انگیزه 😁

سلام داداش
خدا عجیب هدایت میکنه اون ویس برای درک عیب بهترین چا بود که گذاشتی
پریررزو دقیقا همین بود
منتها درس گرفتم و دیگه سی میکنم تکرارش نکنم

سلام
دوباره دوره اتوفاژی برداشتم که برسم به فستینگ
لاغرم دارو هم میخورم ولی بازم میام
سنگ کلیه ای ها هم که به نظرم آب زیاد میخورن براشون بهتره سنگشون میفته
از دست ندین گروهی انرژی بیشتر داریم
انشالله پا به پای هم میرسیم به آخرس در پناه حق یا علی

نتایج خفن من در کل این سه روز چه خوب چه بد ؛
1.عصبی شدم البته از اولم عصبی بودم یعنی روی خلق خودم تاثیری نذاشت
2.اصاا ابدا گرسنه نشدم سیری بی نهایت داشتم
3. اعتماد به نفس می‌گرفتم وقتی به یکسری افراد گفتم این روزه رو بگیرن و میگفتن نمیتونن اینک من تونسم خب یک حس قدرت بهم دست میداد
4.خوابم بشدتتتتت درست شد هر لحظه ای که حتی خوابمم نمیومد میرفتم بخوابم بعد پنج دق خوابم میبرد ولی همیشه تا صبح بیداربودم که خوابم ببره
5.همیشه این مشکل داشتم که بعدظهرااا خوابمو ترک کنم بتونم کتاب بخونم ولی همیشههه عادت داشتم که باید بخوابم . ولی این سه روز اصلا بعدظهرا خوابم نمیومد. خوشحال بودم که به آرزوم رسیدم اما چون میخواستم سریع بگذره تا سرمم میذاشتم سریع خوابم میبرد
6.همیشه موقع کتاب خوندن خوابم میبرد وایییی اصااااا خوابم نمی‌برد دیگ
7.روژ سوم که تمومشد و غذا خوردم خیلی بهم چسبید طعم هارو بشدت احساس میکردم بو ها رو . خیلی بهم چسبید لذت می‌بردم میگفتم خدایا شکرت من همیشه تند تند غذا میخوردم و هیچوقت انقد آروم آروم نمی‌خوردم از سر لذت
8.فکر میکنم کمی سایز کم کردم
9.بدنم خیلی تیر می‌کشه بعد سه روز دست و پام درد میکنن
10.قدر روزه های ماه رمضون خیلی بیشتر دونستم که چقدر واسه نگرفتنشون ناز میکردم این خیلی سخت تر بود و قدر اون روزه رو دونستم

۱۰.

چه لایو خوبی بود
من طرفدار دو آتیشه شما و آبجی فاطمه هستم
ای ننه ، ماشاءالله به جونتون چشم بد ازتون بدور ..‌
دوستتون دارم شدید… داداش رضا از طرف من فاطمه رو ماچش کن 🥰💞😍✨️چقدر من ذوقتون رو کردم خدا چشمام قلب قلبی شده ای ننه ✨️💞
بابت ویس حفظ قرآن ممنونم چون یه نشونه بود اون ویس از طرف خدا واسم 🥺 چون خدا شدیدا دوست داره من قرآنش رو حفظ کنم و خودم آرامشم رو از قرآنم می گیرم و انگار قرص اعصاب منه این قرآن . ✨️💞🌷
خیلی صحبت هات به دلم نشست فاطمه عزیزم ممنون که کم‌کم کردی ….
ماشاءالله و لا حول ولا قوه الا بالله العلی العظیم بهتون
التماس دعای فراوان دارم چون یه حاجت خیلی مهمی دارم .

سلام داداش …
لایو شما و آبجی فاطمه خیلی قشنگه واقعا 😍😍😍
وقتی دست همو میگیرین یه تصویر خیلی خوشگل بوجود میاد …😍
الهی که همیشه پر از لبخند و آرامش و خوشبختی کنار هم رشد کنید …قدم قدم تا بهشت خدا .
ان شاءالله هرروز بیشتر از دیروز از بودن کنار هم لذت ببرید 🌹🌹🌹🌹
بهترین الگوی زندگی مشترک ،زندگی شما و آبجی هست …

راستی داداش حرفاتون در مورد شیطون خیلی حقه …گرچه این لایوو قبلا دیده بودم اما دیدنش بازم برام تازگی داشت …انگار باید یادآوری میشد بهم که حتی شیطون هم تو زمین من بازی میکنه …
ان شاءالله هممون رشد بکنیم و کنار هم بیشتر یاد بگیریم …قدم قدم تا بهشت خدا .

دمتون گرم .

سلام داداش رضا
دوره آتوفاژی واقعااا عالییی بود من ی لکه ای روی صورتم بود امروز نگا کردم خیییلی کمرنگ شده بود حالمم عالی😍

سلام داداش .میکسی که تو کانال فرستادی خیلی خیلی خیلی عالی بود …
درسته …اشتباهات ما پیامبرهای درونمون هستن .
داداش من امروز بعد از نماز و ورزش تصمیم گرفتم کمی کتاب بخونم …اما وقتی کتابو گذاشتم جلوم چشمام بسته میشد …یه چیزی از درون میگفت بیخیال بخواب بابا …ولی من بهش گفتم :باشه …بخواب اشکالی نداره …اما اگه میتونی همینجوری نشسته بخواب ،چون امکان نداره دراز بکشم و سرمو رو بالشت بذارم و به خوندن کتاب ادامه دادم …
بعدشم یه سر به کانال زدم و دیدم این بایل صوتی رو فرستادین …منم بلند شدم و قدم زنان گوشش دادم …به لطف خدا غلبه کردم به راحت طلبیم …
بعدش سهم من این الهام بود …😍😍😍

https://s6.uupload.ir/files/screenshot_۲۰۲۵۰۲۰۵-۰۹۰۹۱۸_7i0z.jpg